Zahnersatz nachts raus?

Die Frage, ob man seinen Zahnersatz nachts herausnehmen sollte, ist eine der häufigsten, die uns in der Praxis Bontognali gestellt wird. Die klare Antwort lautet: Ja, in den meisten Fällen ist es für Ihre Mundgesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden unerlässlich, Ihren herausnehmbaren Zahnersatz über Nacht zu entfernen. Ich möchte Ihnen erklären, warum das so ist und welche Vorteile Sie daraus ziehen.

Die Erholung der Mundschleimhaut

Ihre Mundschleimhaut unter dem Zahnersatz ist den ganzen Tag über Druck und Reibung ausgesetzt. Genau wie Ihre Haut braucht sie eine Erholungsphase. Wenn Sie Ihren Zahnersatz nachts herausnehmen, ermöglichen Sie der Schleimhaut, sich zu regenerieren, die Durchblutung zu verbessern und Druckstellen zu vermeiden. Das reduziert das Risiko von Entzündungen und wunden Stellen erheblich. Eine Studie von ZPK Herne bestätigt, dass die Mundschleimhaut sich ohne den Druck des Zahnersatzes besser erholen kann.

Prävention von Infektionen und Mundpilz

Unter dem Zahnersatz entsteht ein feuchtwarmes Milieu, das ideale Bedingungen für die Vermehrung von Bakterien und Pilzen bietet. Besonders der Hefepilz Candida albicans, der Mundsoor verursachen kann, findet hier optimale Wachstumsbedingungen. Wenn Sie Ihren Zahnersatz nachts tragen, wird dieser Prozess begünstigt, was zu Mundgeruch, Entzündungen und sogar zu einem erhöhten Risiko für Lungenentzündungen führen kann. Eine Untersuchung der Lungenärzte im Netz zeigt, dass das nächtliche Tragen von Zahnprothesen das Risiko für Lungenentzündungen um das 2,3-fache erhöht.

Die Bedeutung der Hygiene und Pflege

Das nächtliche Herausnehmen ist auch ein wichtiger Schritt für eine gründliche Reinigung Ihres Zahnersatzes. Nur so können Sie Plaque, Speisereste und Bakterien effektiv entfernen. Während der Nacht sollte der Zahnersatz in einem speziellen Reinigungsbad oder in Wasser aufbewahrt werden, um ihn feucht zu halten und die Bildung von Biofilm zu reduzieren. Dies trägt nicht nur zur Langlebigkeit Ihres Zahnersatzes bei, sondern schützt auch Ihre Restzähne und Ihr Zahnfleisch.

Ausnahmen und moderne Alternativen

Es gibt wenige Ausnahmen, in denen das Tragen des Zahnersatzes über Nacht sinnvoll sein kann, beispielsweise in der Eingewöhnungsphase oder bei bestimmten medizinischen Indikationen wie Bruxismus (Zähneknirschen), wo der Zahnersatz als Schutzschiene dient. Auch Teilprothesen können in Ausnahmefällen nachts getragen werden, um Zahnverschiebungen zu verhindern, wie Denta-Expert berichtet. Doch selbst dann ist eine extrem sorgfältige Reinigung unerlässlich. Für viele Patienten, die unter den Nachteilen von herausnehmbarem Zahnersatz leiden, bieten wir in der Praxis Bontognali moderne, festsitzende Lösungen wie Zahnimplantate oder CEREC-Kronen und Brücken an, die ein völlig neues Lebensgefühl ermöglichen.

Bei Fragen oder Unsicherheiten stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung. Ihre individuelle Situation besprechen wir gerne in einem persönlichen Beratungsgespräch.